Зарядка с олимпийскими чемпионами

В рамках всемирного дня Здоровья Олимпийская чемпионка Юлия Сотникова совместно со своей коллегой, студентами и докторами, провели в нашем городе увлекательный флешмоб.

12/04/2017

Массовая зарядка была призвана напомнить нижегородцам о важности здорового образа жизни и регулярной физической активности. Ну и, конечно, поднять настроение как участникам, так и зрителям.

Кроме Юлии Сотниковой в проекте была задействована финалистка Олимпийских игр в номинации «бадминтон» Валерия Сорокина. Активное участие принимал главный врач Областного профилактического центра Алексей Балавин и студенты НижГМА.

Главная тема прошедшего дня Здоровья была отдана проблеме сердечно-сосудистых заболеваний, а потому спортсмены и доктора, проводившие мероприятие, уделили большое количество времени именно этой теме. Весь комплекс действий был направлен на то, чтобы рассказать нижегородцам как можно больше о значимости и важности собственного здоровья, правильности регулярной зарядки и умеренных спортивных нагрузок.

7 апреля на Театральной площади все желающие принимали участие в коллективной зарядке с упражнениями от Олимпийских призеров. Чемпионы продемонстрировали комплекс занятий, идеально подходящий любому человеку, вне зависимости от физической активности и возраста. Девушки объяснили нижегородцам важность правильной утренней зарядки и дыхательной гимнастики. Зарядку делали также студенты Нижегородской медицинской академии, которые смогли «зажечь» толпу и втянуть людей в веселые спортивные игры. Наиболее активными оказались маленькие дети и пожилые прохожие: остальные предпочитали наблюдать за здоровым флешмобом на безопасном расстоянии.

Быть спортивным и здоровым – это весело, полезно и совершенно не страшно! Занимайтесь любимым спортом, побольше гуляйте, правильно питайтесь, наслаждайтесь весной и будьте здоровы!

Автор: Валерия Маслова