На Петербург нападает грипп
На VI Всероссийском конгрессе активно обсуждалась проблема повышенного уровня заболеваемости гриппом и прочими болезнями дыхательных органов жителей северной столицы.
04/10/2017
Согласно статистическим данным, в Санкт-Петербурге активно распространяются заболевания органов дыхания. Только за последний год уровень заболеваемости поднялся на 11 процентов, а за десятилетие – на 41. Большую часть этой цифры занимают грипп и острые респираторные заболевания. Пик развития болезней за минувшие десять лет пришелся на 2016 год, превысив данные эпидемий в 2009 и 2011 годах. Это связано с уникальными возможностями вирусов и его генетическими особенностями к трансформации.
Горожане недооценивают опасность, которая надвигается на нас ежегодно с наступлением холодов. С каждым сезоном болезни становятся все хитрее и опаснее. Именно поэтому так важно беречь свое здоровье и соблюдать элементарные правила безопасности.
- Вирус проникает через слизистую носа, поэтому уделите особенное внимание этой части вашего тела. Создавая прочный «барьер» при помощи защитных бальзамов и оксолиновой мази, вы сможете обезопасить организм и задержать болезнь на начальных этапах.
- Постарайтесь избегать больших скоплений людей. Если все же нужно часто выходить на улицу, позаботьтесь о безопасности: носите медицинскую маску, часто и тщательно мойте руки, полощите горло настойками календулы или прополиса.
- Почаще проветривайте комнаты в доме – грипп не любит свежего воздуха.
- Принимайте витамины, ешьте побольше овощей и фруктов.
- Сделайте прививку и укрепляйте иммунитет при помощи спортивных упражнений, сбалансированного питания и прогулок на свежем воздухе.
- Постарайтесь минимизировать общение с заболевшими. Если контакт неизбежен, - воспользуйтесь маской.
- При малейших признаках наличия вируса в организме, незамедлительно обратитесь к врачу.
Берегите собственное здоровье и наслаждайтесь всеми красотами этой осени!
Автор: Валерия Маслова