Коронавирус шагает по планете?
Со всех экранов только и слышно, что про коронавирус. «КлиникПортал» решил разобраться с ситуацией и дать дельные советы по профилактике заболеваний.
16/03/2020
COVID-19, он же коронавирус, инфекционное заболевание, возникшее в Китае. Сейчас его возводят в ранг пандемии. Однако, есть версии, что вспышка проходит и идёт на спад. Но расслабляться пока ещё рано!
Симптоматика заболевания:
- головные боли;
- слабость всего организма;
- повешение температуры тела;
- сухой кашель и боль в горле;
- тяжесть в груди и затруднённое дыхание.
Проще говоря, коронавирус начинается также, как и любая другая инфекция. Вот только его особенность в том, что ухудшение состояния идёт максимально быстро. Нужно быть внимательными и осторожными, чтобы избежать последствий. Для собственного успокоения можно пройти тест на COVID-19. Настоятельно рекомендуем сделать это тем, кто:
- вернулся из стран, в которых активно бушует вирус;
- имел недавний контакт с заразившимся;
- пациентам с диагнозом «пневмония».
Доктора дают несложные рекомендации, которые помогут уберечь вас и ваших близких.
- Мойте руки с мылом.
- Регулярно проводите дезинфекцию поверхностей (стулья, столы, дверные ручки, а также гаджеты).
- Держитесь подальше от носителей инфекции.
- Не трите грязными руками нос, глаза и рот.
- Надевайте маску, отправляясь в людные места.
- А лучше по возможности избегайте массового скопления людей.
- При чихании и кашле прикрывайте рот одноразовыми платками и выбрасывайте их сразу после использования.
- По возможности ходите пешком; не пользуйтесь общественным транспортом без необходимости.
- Ведите здоровый образ жизни (режим дня, полноценный сон, правильное питание, питьевой баланс).
Будьте здоровы и берегите себя!
Автор: Валерия Маслова