marker Москва

Ее величество мигрень

Мировая статистика безжалостна. Практически каждый человек в своей жизни испытывает приступы головной боли, похожие на приступ мигрени. На самом же деле, в полной мере, эта болезнь встречается примерно у 4-20 процентов жителей Земли.

08/01/2019

Мигрень является неврологическим заболеванием хронического характера, способным мучать человека на протяжении долгих лет. Основные признаки болезни – мощные повторяющиеся приступы головных болей. Кроме того, гемикрания имеет и другие отличительные особенности.

  • Сильные приступообразные боли в области височной и лобной долей.
  • Распирающий или пульсирующий характер болей.
  • Повышенная чувствительность к посторонним раздражителям во время приступа.
  • Учащение пульса.
  • Появление озноба и особенная бледность кожи.
  • Сонливость.
  • Раздражительность вплоть до сильной агрессии.

Причины появления заболевания до конца не изучены, однако, ученые определили генетическую предрасположенность по женской линии. Кроме того, заболевание возникает при следующих факторах:

  • постоянные стрессы, чрезмерные эмоциональные и умственные нагрузки;
  • изменения гормонального фона, нарушения сна, систематическое переутомление;
  • злоупотребление алкоголем и продуктами, содержащими тирамин (какао, шоколад, кофе, сыр, орехи, цитрусовые, копчености);
  • перепады атмосферного давления, минимизация прогулок и свежего воздуха, слишком громкие звуки, яркий свет и резкие запахи.

Лечение мигрени предполагает систематические мероприятия, направленные на ее профилактику. При легких приступах можно спастись втиранием эфирных масел в область висков или выпив отвары трав (ромашка, листья малины, перечная мята, лаванда и пр.). Однако, помощь специалиста и грамотное назначение препаратов необходимы! Через наш сайт вы можете записаться на прием к неврологу в Москве и избежать неприятных приступов.

В качестве профилактических мер рекомендуется побольше времени проводить на воздухе, наладить режим сна и бодрствования, по возможности избегать стрессов и озадачиться правильным питанием. Следует исключить из рациона:

  • выдержанные сорта сыров;
  • жирное мясо и копчености;
  • икру;
  • цитрусовые;
  • субпродукты;
  • бобовые;
  • орехи.

Автор: Валерия Маслова