markerМосква

Бессонница

Бессонница – патологическое состояние, которое характеризуется нарушением качества сна – человек просто не может уснуть на протяжении определенного промежутка времени. В медицинской литературе такое расстройство сна также именуют инсомнией. Медицинская статистика на сегодняшний день не является утешительной – каждый третий человек на планете страдает от недуга, а у каждого десятого патология хронизируется.

Нарушение сна при этом состоянии может проявлять себя в трех основных формах:

  • невозможность полноценно поддерживать сон;
  • процесс засыпания продляется до нескольких часов;
  • пробуждение ранее положенного срока. После этого заснуть более не получается.

Причины

Причины бессонницы достаточно разнообразны. В зависимости от предрасполагающих факторов, клиницисты выделяют два типа недуга – первичную бессонницу (также носящую название легкая бессонница) и вторичную.

Причины первичной формы:

  • смена обстановки для сна;
  • стрессовое состояние;
  • нагрузки умственного и физического характера незадолго до отхода ко сну;
  • нарушение установленного режима дня;
  • работа посменно;
  • излишний шум;
  • бессонница при беременности обусловлена многими факторами – давлением матки на мочевой пузырь, шевелением плода и прочее;
  • нередко возникает бессонница после приема «тяжелых» продуктов питания перед сном.

Причины вторичной формы:

  • тошнота;
  • наличие острого болевого синдрома;
  • прогрессирование патологий сердца;
  • нарушенная работа щитовидки;
  • наличие психических недугов;
  • наличие недугов ЦНС;
  • расстройства сна, среди которых особо выделяют апноэ и синдром беспокойных ног.

Симптоматика

Симптомы бессонницы выражены всегда очень четко. Сон человека тревожен. Ему часто снятся кошмарные сновидения. Обычно он встает ночью, чтобы посетить уборную, но после этого опять уснуть ему удается очень редко. Кроме этого отдельно стоит выделить невозможность быстро уснуть – больной вертится в кровати, меняет положение, но сон все равно не приходит. Из-за постоянного недосыпа у него снижается концентрация внимания, страдает память.

Диагностика

Сказать, что делать при бессоннице, может только опытный специалист. Самостоятельно ставить диагноз и назначать себе же лечение не рекомендуется, так как можно усугубить свое состояние. Врач может поставить диагноз уже на основании жалоб больного. Но для выявления истинной причины такого состояния может потребоваться проведение дополнительных обследований:

  • ЭЭГ;
  • оценка уровня углекислого газа и кислорода в кровяном русле больного;
  • ведение дневника сна;
  • консультирование у невролога.

Лечение бессонницы консервативное и его можно проводить и дома.

Лечебные мероприятия

Важно создать для себя оптимальные условия для полноценного сна – спать в темноте, в тихой обстановке. Нельзя есть за несколько часов до отхода ко сну. Часто больным прописывают гипноз от бессонницы – этот метод применяет только психиатр.

Средство от бессонницы может быть и фармацевтическим. Иногда для коррекции сна могут быть предписаны барбитураты, антидепрессанты, транквилизаторы. Принимать их можно только с разрешения доктора и строго по рецепту.

Данная статья носит информационный характер.

Чтобы определить лечение, вам нужно обратиться к доктору. Выберите и запишитесь к доктору из нашего рейтинга ниже.

Какой врач может помочь с бессонница                        

Всего найдено: 640
66105
61781
Загружаем...

Пациенты рекомендуют доктора

Головная боль
10рекомендаций
Бессонница
9рекомендаций
Мигрень
8рекомендаций
Тик
8рекомендаций
Сотрясение мозга
4рекомендации
Головная боль - 10рекомендаций, Бессонница - 9рекомендаций, Мигрень - 8рекомендаций, Тик - 8рекомендаций, Сотрясение мозга - 4рекомендации,
19657
66573
Загружаем...

Пациенты рекомендуют доктора

Мигрень
10рекомендаций
Бессонница
9рекомендаций
Панические атаки
7рекомендаций
Инсульт
6рекомендаций
Остеохондроз
5рекомендаций
Мигрень - 10рекомендаций, Бессонница - 9рекомендаций, Панические атаки - 7рекомендаций, Инсульт - 6рекомендаций, Остеохондроз - 5рекомендаций,
12047
52959
Загружаем...

Пациенты рекомендуют доктора

Головная боль
9рекомендаций
Мигрень
9рекомендаций
Бессонница
8рекомендаций
Вегетососудистая дистония
6рекомендаций
Остеохондроз
5рекомендаций
Головная боль - 9рекомендаций, Мигрень - 9рекомендаций, Бессонница - 8рекомендаций, Вегетососудистая дистония - 6рекомендаций, Остеохондроз - 5рекомендаций,
51977
627332
Загружаем...

Пациенты рекомендуют доктора

Бессонница
2рекомендации
Головная боль
1рекомендация
Дисциркуляторная энцефалопатия
1рекомендация
Бессонница - 2рекомендации, Головная боль - 1рекомендация, Дисциркуляторная энцефалопатия - 1рекомендация,
64174
852444
Загружаем...

Пациенты рекомендуют доктора

Гиподинамия
2рекомендации
Бессонница
2рекомендации
Мигрень
1рекомендация
Гиподинамия - 2рекомендации, Бессонница - 2рекомендации, Мигрень - 1рекомендация,
11030
47399
Загружаем...

Пациенты рекомендуют доктора

Бессонница
7рекомендаций
Головная боль
6рекомендаций
Мигрень
5рекомендаций
Панические атаки
5рекомендаций
Вегетососудистая дистония
5рекомендаций
Бессонница - 7рекомендаций, Головная боль - 6рекомендаций, Мигрень - 5рекомендаций, Панические атаки - 5рекомендаций, Вегетососудистая дистония - 5рекомендаций,
7167
16201
Загружаем...

Пациенты рекомендуют доктора

Головная боль
4рекомендации
Вегетососудистая дистония
4рекомендации
Бессонница
3рекомендации
Межпозвоночная грыжа
3рекомендации
Невралгия
2рекомендации
Головная боль - 4рекомендации, Вегетососудистая дистония - 4рекомендации, Бессонница - 3рекомендации, Межпозвоночная грыжа - 3рекомендации, Невралгия - 2рекомендации,
12152
29695
Загружаем...

Пациенты рекомендуют доктора

Мигрень
6рекомендаций
Невралгия
6рекомендаций
Тремор
4рекомендации
Вегетососудистая дистония
4рекомендации
Бессонница
3рекомендации
Мигрень - 6рекомендаций, Невралгия - 6рекомендаций, Тремор - 4рекомендации, Вегетососудистая дистония - 4рекомендации, Бессонница - 3рекомендации,
70819
1046888
Загружаем...

Пациенты рекомендуют доктора

6974
13923
Загружаем...

Пациенты рекомендуют доктора

Неврит
16рекомендаций
Остеохондроз
12рекомендаций
Вегетососудистая дистония
10рекомендаций
Бессонница
8рекомендаций
Головная боль
4рекомендации
Неврит - 16рекомендаций, Остеохондроз - 12рекомендаций, Вегетососудистая дистония - 10рекомендаций, Бессонница - 8рекомендаций, Головная боль - 4рекомендации,
loading...
Загрузить еще