Тик нервный

См. также:

Многие люди ощущали неконтролируемые мышечные подёргивания, которые называются нервными тиками. Чаще они появляются в области глаз, но могут быть задействованы и другие мышцы.

Амплитуда сокращения мышц при тиках небольшая, а остановить их самостоятельно невозможно. Чаще наоборот: при попытке прекратить тик, мышцы сокращаются ещё сильнее.

Где возникают нервные тики

• веки
• глаза
• губы
• нос
• брови
• мышцы пресса
• половина лица
• лёгкие наклоны головы
• подёргивания конечностей

Проще говоря, везде, где есть мышцы.

Часто тики проявляются в детстве. У мальчиков эта проблема более распространена, чем у девочек.

Виды

По расположению:

• локальные – тик возникает в мышцах одной области (например, только глаза);
• множественные – тики появляются одновременно в разных местах (к примеру, брови и шея);
• генерализованные – тики проходят по всему телу (лицо, шея, область живота, руки, ноги).

По природе:

• органические – связаны с повреждениями головного мозга;
• неорганические – связаны с повреждениями психики, возникают как ответ на травмирующие события, слова или действия.

Если тики продолжаются на протяжении двух и более недель, пора забеспокоиться и обратиться к неврологу.

Причины

• факторы, влияющие на психику;
• приём некоторых лекарственных препаратов;
• проблемы во время беременности и родов;
• заболевания, поражающие структуру нервной системы;
• наследственность.

На развитие детских тиков чаще всего оказывают влияние психогенные факторы. Это могут быть:

• гиперактивность;
• депрессивные нарушения;
• невротические расстройства;
• синдром дефицита внимания;
• часто повторяющееся волнение, сильные страхи;
• физические и психоэмоциональные нагрузки на организм.

Причиной развития проблемы у ребёнка могут стать также вредные привычки мамы, её болезни во время вынашивания, патологические состояния плода в утробе.

Если исключить травмирующие факторы, тики могут пройти самостоятельно. Или же затухнуть к подростковому возрасту, а со временем вернуться.

Лечение

Основа избавления от проблемы – минимизация и снижение воздействия факторов, провоцирующих тики.

Делается это при помощи налаживания режима дня, выделения времени на отдых, увеличения количества сна, отказа от вредных привычек.

Положительный эффект зафиксирован от физиотерапии. Например, массаж.

Чтобы снизить силу психоэмоциональных факторов, врач может назначить индивидуальную или групповую психотерапию.

Хорошим решением будет добавление спорта в жизнь. А также упражнений для снятия напряжения.

Как показывает практика, этого обычно достаточно, чтобы избавиться от тиков. Однако, в некоторых случаях врачи могут назначить и медикаментозную терапию. Обычно это травяные отвары, препараты для снижения тревожности, седативные средства.